STOELMASSAGE BIJ RSI

Stoelmassage bij RSI
De benaming RSI wordt als omschrijving gebruikt voor letsel aan spieren, pezen en zenuwen armen, schouders en nek. Wanneer de doorbloeding in het lichaam langdurig vermindert (door bijvoorbeeld eenzijdige bewegingen of een verkeerde houding), kan het lichaam de afvalstoffen onvoldoende afvoeren, er ontstaat een ophoping van afvalstoffen in het spierweefsel, dit veroorzaakt in veel gevallen de eerste pijn. Wanneer deze klachten verergeren spreken we van RSI-klachten. Spanningsklachten worden vaak veroorzaakt door een combinatie van overmatig gebruik, voortdurend terugkerende bewegingen en een eenzijdige fysieke overbelasting. Ook vermoeidheid en werkstress spelen hierbij een belangrijke rol. Het menselijk lichaam is niet gemaakt om gedurende langere periodes stil te zitten. De toenemende hoeveelheid beeldschermwerk nodigt hier in de praktijk wel steeds meer toe uit, wat tot klachten kan leiden. Stoelmassage is een effectieve en prettige methode om spanningsklachten te verminderen en het lichaam te helpen bij het herstel van langdurig beeldschermwerk. Het regelmatig ondergaan van een massage vermindert en/of voorkomt spanningsklachten en is daarom een krachtig middel in de strijd tegen RSI.