Sport & Ontspanning in Eksel

De perfecte balans tussen Zorg & Zen

Het lichaam in balans met herstellende massages en uitdagende sportlessen. De plek om in je kracht te gaan staan in Eksel. Wij werken uitsluitend op afspraak.

Zorg & Zen

Waar beweging en ontspanning samen komen

Judith wist precies de puntjes te raken en ik heb genoten van de massage. Zeker voor herhaling vatbaar!

Angela Konings

Niets zo vervelend als een sportblessure, waardoor je in je gezonde leefstijl wordt beperkt. Hoewel met massage en gerichte oefeningen veel blessures te genezen zijn, is voorkomen altijd beter!

Helaas weet ik uit ervaring dat op veel sportscholen nauwelijks op de correcte uitvoering van oefeningen gelet wordt, waardoor blessures in de hand gewerkt worden.

Om dit te voorkomen, geef ik uitsluitend small-group en personal trainingen. Op die manier kan ik niet alleen goed zien of iedereen de oefeningen op de juiste manier uitvoert, maar kan ook iedereen groeien op zijn eigen niveau!

Waar heb jij behoefte aan?

Train je lichaam, ontspan je geest – kracht en balans in evenwicht.

Sport & Training

Werk aan je kracht en conditie met personal training, groepslessen of een sportprogramma op maat.

Massage

Gun jezelf ontspanning en herstel met een professionele massage. Perfect voor het verlichten van stress en spierpijn.

Dit zeggen anderen over ons

Bij Zorg & Zen staat jouw welzijn centraal. Lees hieronder de ervaringen van onze tevreden klanten!

"Judith is een yogales komen geven in de klas en wat hebben de kinderen daarvan genoten! Het niveau was aangepast aan de groep en de kinderen vonden het keileuk om met de yogakaartjes te werken!"

- Maaike

"Ik had al een afspraak staan om mijn pols te laten opereren ivm capaal tunnel syndroom, toen iemand mij tipte contact op te nemen met Judith. Ik had nooit durven hopen dat dit door intensieve massage te verhelpen zou zijn, maar na enkele weken waren de klachten al dusdanig verminderd dat ik de operatie af heb kunnen zeggen."

- Ans

"Ik ben bij Judith geweest voor een ontspanningsmassage.. met mijn werk vaak last van schouders en nek. Judith wist precies de puntjes te raken en ik heb genoten van de massage. Zeker voor herhaling vatbaar!"

- Angela

Zien wij jou snel?

Kom in beweging en ontspan bij Zorg & Zen

Of je nu op zoek bent naar een ontspannende massage of een energieke sportles, bij ons ben je aan het juiste adres. Wij bieden professionele begeleiding om je te helpen je doelen te bereiken, of dat nu meer ontspanning, meer kracht of een betere conditie is.

Plan eenvoudig een afspraak en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen. We kijken ernaar uit om je te verwelkomen!